400 g havregryn
100 g solsikkefrø
100 g nøttekjerner - grovhakkede
100 g hvetekli
1/2 pk rosiner
1,5 dl vann
0,5 dl olje
0,5 dl honning (evt sirup)
1/2 ts vaniljesukker
1/2 ts salt
Bland det tørre og hell det i en langpanne.
Rør sammen resten og hell det over.
Bland godt sammen, det kan gjerne klumpe seg litt.
Stekes i 20 min på 150 grader.
Foto: eget
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar